Описание

В воскресенье 🌿 26 августа, 9:00-10:30 🌿 проведу занятие по йоге Натхов в парке Сокольники. Оно будет последним в этом летнем сезоне занятий в парке.

Встречаемся в 8:45 у главного входа в парк. Захватите с собой коврик или туристическую пенку. И хорошее настроение) Возможно, пригодится одежда потеплее - всё-таки осень близко) Возраст и уровень подготовки - не важны.

🌿☀️ Помедитируем на уютной поляне под раскидистой лиственницей, выполняя асаны, вьяямы, пранаяму, наполняясь естественностью природы.

🌿☀️ После занятия за чаем продолжим медитировать) пообщаемся о йоге, обсудим возникшие вопросы.

Стоимость занятия 300 рублей.

Контактный телефон +7 977 255 12 12 (Ольга)

PS с утра уже достаточно свежо, возьмите что-то теплое (кофту или ветровку)