Описание

Занятие: элементы хатха-йоги (вьяямы, асаны, пранаяма) с акцентом на медитацию. Уровень подготовки - любой.
Хатха-йога, как и каждая из частей целостной йогической практики, выполняемая с верными акцентами, помогает раскрывать сознание. Тело - это доступный для большинства людей объект восприятия, и потому оно - удобный инструмент для работы с сознанием, для понимания энергетических закономерностей.

Сатсанг: общение о сущностных ориентирах йоги как пути развития, ответы на вопросы о практике. 
Натхи - йогическая Традиция, в которой многие века поддерживается преемственность в передаче знания от Учителя к ученику. Йога обладает большим количеством методов, но именно верные ориентиры делают какую-либо практику живой и приносящей плоды, раскрывающей сознание, приводящей к цели йоги - познанию нашей истинной природы.

Регистрация или по почте natha.seminar@gmail.com

Адрес: ул Ефимова, 3, дом йоги "Yogaplanet" (ТК "Сенная" 3 этаж)

Контактный телефон: 8-977-255-12-12 (Ольга)