Поиск


В этом разделе публикуются открытые материалы нашей школы. Это тексты, рекомендованные к прочтению для лучшего понимания йоги и расширения кругозора, материалы для самостоятельной практики. За подробными разъяснениями обращайтесь, пожалуйста, учителям школы. Приятного изучения: Тексты Традиции, упанишады, книги Пуджи, стотры, гаятри Мантры для нитья-садханы (ежедневной практики) Аудио-материалы Таблица транслитерации (с деванагари) Произношение деванагари (видео с произношением, уроки, фонетика)

Изменен: 14.11.2017
Путь: Главная / Материалы

... практике применяются мурти Божества и другие предметы пуджи. Тантрика мантры — это мантры с использованием множества биджа-мантр, а также янтр Божеств. В тантре для реализации сиддх мантры нужно начитать ее много раз (пурашчарана или ануштхана). Например, мантра Деви состоит из 9-и слогов, соответственно, ее следует начитать 9 Лакхов, это 900 000 раз. После чего в тантрической пурашчаране совершается хаван или агнихотра(возлияния масла гхи в огонь). Для этого нужно поделить это число (900 000) на 10 и ...

Изменен: 28.10.2017
Путь: Главная / Материалы / Мантры

... дыханием; когда Вы выдыхаете, то на выдохе плавно произносите мантру. Еще их называют Ишвара-мантры, где слово Ишвара состоит из "И" + "Свара". Таким образом, свара влияет на эффект мантр, поэтому шабар-мантры — это дыхание Бога Ишвары. Мантра — это не только звук, но еще и сознание и энергия. Каждый язык имеет свои определенные стили мышления, каждая культура и народ - свою энергию и сознание, но все люди дышат, и именно от дыхания зависит многое, в том числе и то, как произносится ...

Изменен: 28.10.2017
Путь: Главная / Практика

... позвоночником, чётки всегда держать только в правой руке. Передвигаются чётки средним пальцем, указательный палец чёток касаться не должен. Мантру не нужно читать слишком громко, как например это делают нео-вайшнавы, так как это будет не джапа, а скорее баджан. Мантра читается полушепотом. Глаза полуприкрыты, закрывать не обязательно. Между дыханием и санскритом существует взаимосвязь, например в санскрите используются сандхи (правила соединения), долготы, что делает текст мелодичным и как бы "растянутым",...

Изменен: 28.10.2017
Путь: Главная / Практика

... совмещать пребывание в асане с повторением планетной мантры (3 или 11 раз, про себя). Перед выполнением Наваграха-намаскар рекомендуем сделать разминку, чтобы подготовить тело к выполнению асан и избежать травм. Сурья (Солнце) Положение: хаста-уттанасана Мантра: oṁ hrāṁ hrīṁ hrauṁ saḥ sūryāya namaḥ Сурья Чандра (Луна) Положение: хаста-пакша-уттанасана Мантра: oṁ śrāṁ śrīṁ śrauṁ saḥ ...

Изменен: 02.10.2016
Путь: Главная / Практика

Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате