Новости
Утренние онлайн-занятия "Пранаяма и медитация"
Акцент курса сделан на качественном освоении и глубине практики основных техник пранаямы. На занятиях будет минимум теории, но максимум погружения в процесс пранаямы, так чтобы это успокаивало нашу прану и ум, вело нас к медитации.
Утренние занятия помогут войти в ритм практики пранаямы, которую следует выполнять ежедневно для обретения какого-либо результата.
Практиковать будем утром по будням, три недели. На выходных - отдых или самостоятельная практика.Описание
Занятия проводит Йоги Лакшминатх – Учитель в линии Традиции Натхов. Изучает и практикует йогу и тантру с 2005 года, следуя наставлениям своих учителей – Йоги Матсьендранатха Махараджа, Йогини Аджабнатха Махараджа и других. Регулярно проводит выездные ретриты-путешествия, семинары, сатсанги с акцентом на традиционную практику йоги.Уровень подготовки: желательно иметь опыт практики йоги (хотя бы несколько месяцев).
Количество участников ограничено (программой Skype), пожалуйста, заполните заявку и мы вышлем всю дополнительную информацию - по поводу оплаты, возможности участия, ответы на ваши вопросы.