Йоги Алламанатх Махарадж

О себе могу сказать следующее:

Моё духовное имя — Йоги Алламанатх Махарадж. Это имя  получил от своего Гуру в Традиции Натхов, Йоги Матсьендранатха Махараджа, который в данный момент активно представляет Традицию Натхов на Западе.

Являюсь преподавателем школы Йоги Натхов в Москве, также провожу программы по йоге в странах СНГ и в Индии.

Целью своей миссии вижу преподавание основ Йоги Натхов, по возможности адаптируя полученные мною знания под менталитет западных людей. Считаю важным в своей работе сохранять ту основу, которая составляет стержень Традиции, это стремление к духовному совершенству, через раскрытие своего истинного Я, а также раскрытие осознания единства микро- и макрокосма, природы Мира и нашей Души.

Опыт преподавания с 2001 года. Помимо йоги, интересовался корейской традиционной практикой Куксандо, а также Рейки.

В 2005 году получил посвящение в Традицию Натхов и Шри Видью от Гуру Шри Йоги Матсьендранатха Махараджа. Непрывно обучаюсь у Гуру джи по сей день.

В 2010 году получил саньясу в Традиции Натхов от Гуру Шри Йоги Виласнатха Махараджа и право развивать Традицию Натхов на Западе.

В настоящее время основное время посвящаю  личной садхане и развитию Традиции Натхов в России и за рубежом.

Основной акцент в преподавании йоги делаю на обретение состояния внутреннего равновесия и осознания гармонии внутреннего и внешнего мира, через преподавание основ асан, въяям, пранаямы, методик внутренней работы.

Автор статей журнала "Адеш", выступал на радиопередачах "Здоровая красота", "Радио зачёт", участник фестивалей Путь к себе, Московского фестиваля Йоги и пр.

Занимаюсь подготовкой преподавателей хатха-йоги в школе Йоги Натхов (Москва).

Персональный сайт: http://allama.ru
Страничка в Facebook

Йоги Алламанатх Махарадж
г. Москва, м. Тимирязевская
Расписание
  • Вторник 20:00 - 22:00
  • Пятница 20:00 - 22:00
Телефон:
  • +7 (903) 757-64-30
Адрес: Москва, м. Тимирязевская
В качестве разминочных динамических упражнений даются различные вьяямы. Когда в целом в группе занимающихся наблюдается увеличение гибкости, количество динамических элементов сокращается.

В дальнейшем, по мере общего развития, становится возможным самостоятельное освоение и закрепления опыта выполнения фиксированных форм, с настройкой на свои личные ощущения, используя полученные в группе знания. С приобретением определенного опыта практикующие начинают осваивать медитативное выполнение асан.

Параллельно даются простые дыхательные упражнения, дающие опыт пранаямы как способность чувствовать тонкое состояние дыхания и способность настраивать дыхательные упражнения в соответствии со своими ощущениями.
Записаться