Турьянатх

С Традицией Натхов познакомилась в 2009 г. С тех пор начала посещать семинары и регулярные занятия.

В 2014 г. получила начальное посвящение у Гуру Йоги Лакшминатха Махараджа и с благодарностью продолжаю обучаться у неё до сих пор, стараясь ежедневно углублять знания и помогать в развитии Школы Йоги Натхов.

Изучаю классические тексты по йоге и тантре, а также хинди и санскрит.

Являюсь организатором и участником различных йога-конференций и фестивалей саморазвития (Вос-Дух, Sarasvati Fest, Yoga Life и др.). Являюсь одним из участников проекта Йога в парке от Omkara Project.

Помимо Йоги Натхов практикую традиции Шри Видьи и Кук-сан-до.

В настоящее время преподаю Хатха йогу для начинающих в Москве. В основе занятий – проверенные временем и всегда актуальные методы Йоги Натхов. Во время занятий асаны выполняются в медитативном темпе, что позволяет новичку без лишнего беспокойства плавно войти в практику. На занятиях объясняются основные асаны, принципы их последовательности и взаимосвязи с дыханием и сознанием, даются техники пранаямы, медитации и концентрации.

Моя страничка во Вконтакте (VК)

Страничка в Facebook

Турьянатх
Москва, Культурный центр "Белые облака"
Расписание
  • среда, 10:30 - 12:00
  • пятница, 10:30 - 12:00
Телефон:
  • +7(910)4481754
Адрес: м. Китай-город, м. Чистые пруды, ул. Покровка, д. 4
Во время занятий асаны выполняются в медитативном темпе, что позволяет новичку без лишнего беспокойства плавно войти в практику, а опытному практикующему – раскрыть и почувствовать "вкус" асаны, ведь каждое положение тела даёт определённое состояние.

Уровень подготовки любой!
Записаться