Новости

Утренние занятия по Йоге Натхов - май 2022

Практика, выполняемая утром – особенно благоприятна: она наполняет энергией весь день, дает правильный настрой и, со временем, помогает развивать и сохранять осознанность в самых различных ситуациях.

16 мая начинается цикл утренних онлайн-занятий с Йоги Лакшминатх по Йоге Натхов, которые будут включать в себя практику асан, пранаяму и медитацию.

Описание

Время проведения:
  • с 16 по 27 мая
  • 7:00 по Москве ежедневно в будние дни; длительность занятия – около часа.
  • в выходные – самостоятельная практика
Участие в занятиях: донейшн (произвольное пожертвование).

Занятия проводятся на платформе Zoom. Есть возможность участвовать офлайн (заниматься по записи), если время онлайн-занятий не подходит.

Желательно иметь опыт практики йоги (минимум 1 месяц).

Пожалуйста, заполните заявку и мы вышлем всю дополнительную информацию – по поводу оплаты, возможности участия, ответы на ваши вопросы.