Новости

На семинаре мы обсудим ключевые моменты практики йоги и тантры, узнаем, как гармонично сочетать их в своей практике для более эффективного развития в условиях нашего социума.

Занятия помогут освоиться с пранаямой, начать практиковать ее регулярно, постепенно подводя себя к медитации. Практика пранаямы благотворно влияет на энергетический, а значит и эмоциональный баланс, успокаивает ум, развивает осознанность – качества, которые необходимы не только йогину, но и любому социальному человеку. На онлайн-занятиях мы будем посвящать все время практике, во время которой будут даваться пояснения к технике и объясняться основные принципы управления энергией.

В программе праздника: медитация, джапа, чаепитие и общение. В осеннее Наваратри благоприятно почитание Дурги, которая олицетворяет собой Шакти всех богов, а кульминация праздника – это её победа над демонами, что символизирует уничтожение «внутренних врагов»: невежество, лень, гнев и др. 

На лекции-встрече будет обсуждаться место медитации в контексте двух традиций: йогической Традиции Натхов и буддийской Дзогчен-атийоге. После лекции будет отведено время, чтобы задать интересующие вопросы мастерам.

✨ С 1 октября возобновляются Вечерние Онлайн-занятия Йогой Натхов.
Расписание: по вторникам и четвергам в 20:00 (по московскому времени).
Длительность 1,5 - 2 часа.

В программе праздника в Москве – джапа и медитация. Считается, что Ганапати, получив посвящение у Горакшанатха, родился в человеческом теле и посредством усердной практики стал одним из девяти великих Нава-натхов. Он покровительствует всем йогинам и помогает им в садхане. 

Запись на мероприятие и вопросы: natha.seminar@gmail.com