Новости
Утренние занятия по Йоге Натхов - август-сентябрь 2022
Практика, выполняемая утром – особенно благоприятна: она наполняет энергией весь день, дает правильный настрой, помогает развивать и сохранять осознанность в самых различных ситуациях.
Описание
29 августа начинается цикл утренних онлайн-занятий с Гуру Йоги Лакшминатх по Йоге Натхов, которые будут включать в себя практику асан, пранаяму и медитацию. Ежедневные занятия помогут войти в ритм регулярной практики и продолжать ее уже самостоятельно по завершении курса.Время проведения:
- с 29 августа по 9 сентября (две недели)
- 7:00 (GMT+3) ежедневно в будние дни; длительность занятия – около часа.
- в выходные – самостоятельная практика
Занятия проводятся на платформе Zoom. Есть возможность участвовать офлайн (заниматься по записи), если время онлайн-занятий не подходит.
Желательно иметь опыт практики йоги (минимум 1 месяц).
Пожалуйста, заполните заявку и мы вышлем всю дополнительную информацию – по поводу оплаты, возможности участия, ответы на ваши вопросы.